【每周一、五更新】��跑的快不如跑的久跑的猛不如跑的稳中人之蚄猛不如跑的稳中人之资亦可千年老二，不争一流，猥琐发育，才是正经；跑的快，不如跑的久，跑的猛，不如跑的稳；中人之资，亦可踏天而行，二流之力亦可称尊做祖；。全文